Curso básico de escalada

Fecha: Inscripción abierta Lugar: Roc30 - Madrid Precio: socios 60€, no socios 80€
Raquetas en Astun

La escalada es un deporte en auge que cuenta cada vez con más aficionados, posiblemente por estar al alcance de cualquier edad y por ser muy accesible. Además la práctica de la escalada ayuda a mantener la forma física, la coordinación, la elasticidad y la concentración, y te permite romper con la monotonía del día a día.

El objetivo de este curso, es que tengas un primer acercamiento a esta modalidad deportiva, y conozcas sus principios básicos y manejo de material y técnicas gestuales. Además, te podrá ser útil para la práctica del montañismo y resolver alguna trepada o rápel durante tus travesías.

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